Как привести детей в скалолазание?

Вспомните времена, когда Вы были ребенком. Что Вы любили делать больше чем что - либо другое? Лазать! Не важно, дерево это, стена или шведская стенка - дети любят лазать.

Эрик Поллинс, отец двух детей, которые любят лазать на скалодроме Planet Granite, расположенном в Belmont, Калифорния, говорит, "Лазание для детей естественно. Дети хотят залезть на все. Трудно не давать им лазать." Сын Поллинса, Дрю, которому сейчас 14, начал лазать в возрасте четырех лет. А его дочь, Тори, которой сейчас девять, занялась лазанием в возрасте шести лет.

Поллинс говорит, что сначала он сам заинтересовался лазанием. Когда он стал посещать скалодром, то увидел множество лазающих детей, и ему стало любопытно, не хотят ли его дети окунуться во все это. Разумеется, им это понравилось.

Дрю говорит, что он наслаждается ощущениями после завершения трудного подъема. "Вы добираетесь до верха, смотрите вниз, и чувствуете, что достигли чего-то и что можете совершенствоваться дальше и дальше."

Скалодромы в закрытых помещениях - хорошее, безопасное место, для знакомства детей с лазанием. Некоторые скалодромы организуют детские лагеря специально для начинающих. Майк Фитен, менеджер Planet Granite, говорит, "Вам не нужно учить детей лазать. Дети знают, как лазать."

Что следует помнить?

Снаряжение: Детям необходимо снаряжение, отличающееся от взрослого. В зависимости от их возраста, они, возможно, нуждаются в полной обвязке.

Страховка: Дети моложе 14 обычно слишком молоды, чтобы страховать кого-то.

Детские стенки: Большинство скальных тренажеров имеют невысокие стенки для детского лазания, удобные для совершенствования их техники.

Поллинс, который любит лазать на открытом воздухе, говорит, что скальные тренажеры в залах могут быть так же интересны детям. "В некоторых залах такая же атмосфера, как и при лазании на открытом воздухе, но Вам для этого не придется ехать так же далеко."

Перевод: статьи подготовил Konhobar

Дети и скалолазание

Дети очень любят лазать и зачастую увлекают этим занятием своих пап и мам. Однако в скалолазании есть моменты, щекочущие нервы не только юным спортсменам. но и их родителям. Не раз и не два с замиранием сердца вы можете услышать откуда-то сверху: "Смотри, куда я залез!". Невольно возникает вопрос: "Так почему же мы должны поощрять занятие скалолазанием своих детей?" Даже если вы не скалолаз, есть несколько причин для этого.

Как бы это ни казалось странным, но для детей лазание - один из способов познания. Их желание видеть окружающий их мир с высоты естественно! Что касается физического совершенствования, то кроме силы, скалолазание развивает равновесие, гибкость и координацию. Скалолазание учит концентрировать внимание на достижении цели, вырабатывает умение быстро принимать решения в критических ситуациях.

C чего начать?

Многие родители, заботясь о физическом состоянии своих детей, записывают их в группы ОФП. Это действительно не плохо для начала совершенствования своих физических данных. Хорошим продолжением начатого могут послужить занятия на скалодроме (однако на многих скалодромах можно тренироваться только начиная с пятилетнего возраста). Некоторые скалодромы предлагают специальные детские программы (даже празднование дня рождения!), когда опытные тренеры помогут маленьким скалолазам совершить свои первые восхождения.

Пошли на скалы!

Переход от лазания на скалодроме к лазанию на естественном рельефе зачастую таит в себе множество опасностей для маленького скалолаза. Нередки случаи, когда достигнув приличного уровня лазание на скалодроме, ребенок с первых шагов на естественном рельефе попадает в опасную ситуацию, вызванную неумением отыскивать путь на естественном рельефе, незнанием правил поведения на скале или объективными опасностями, такими, например, как камнепад. На этом этапе родителям необходимо приложить все усилия для того, чтобы ребенок освоил правила безопасности на скалах и навыки владения скальным снаряжением. Лучше всего, если вы отправите своего ребенка на курсы для начинающих скалолазов на естественном рельефе, на которых преподают опытные инструкторы.

Помните, что между лазанием с верхней и нижней страховкой есть существенная разница. Навыки безопасного лазания с нижней страховкой вырабатываются годами тренировок. Всегда помните, что скалолазание (как впрочем и любой другой вид спорта) может быть опасно, а падение с высоты часто является причиной серьезных травм.

Полезные советы

Воспользовавшись нашими советами, Вы поможете своему "повернутому на скалах" ребенку больше времени проводить в лазании и меньше в падении:)

Снаряжение, от которого зависит безопасность вашего ребенка (как минимум обвязка, веревка и каска) обязательно должно быть новое. Пытаясь сэкономить 20 долларов, покупая бывшее в употреблении снаряжение, вы рискуете жизнью своего ребенка!!! Крайне желательно, чтобы обвязка была полной, это поможет маленькому скалолазу сохранить вертикальное положение в те мгновения на скале, когда его амбиции превысят его возможности:) Всеми силами способствуйте приобретению вашими детьми навыков безопасного поведения на скале (обычно им гораздо интереснее просто лазать!). Всего один курс по технике безопасного лазания поможет вашим детям во многих ситуациях действовать как настоящие профессионалы, заставляя их постоянно заботиться о безопасности, а это как раз то, что нам и нужно!

Лазая вместе с детьми, помните о том примере, который вы им подаете. Не надейтесь, что ваш ребенок наденет каску, если вы предпочитаете лазать без нее. Если вы сами не скалолаз, помогите ребенку найти старшего и более опытного напарника, который покажет ему, как правильно работать с веревкой. Скалолазание на естественном рельефе, это не тот вид спорта, которому стоит обучаться методом проб и ошибок (даже после изучения вводного курса).

Поговорите с детьми об их скальных тренировках и о том опыте, который они получили. Это даст вам возможность понять уровень их устремлений, а также позволит им самим поразмышлять о том, чему они научились на очередном занятии.

В последнее время скалолазание разделилось на несколько различных видов. Узнайте, каким именно видом скалолазания увлекается ваш ребенок, прежде чем запрещать всё и сразу под предлогом, что "все это очень опасно". Не забывайте, что многие способности, которые развивает скалолазание, могут пригодиться и в обычной жизнь, Наиболее ярким примером подобных навыков могут послужить способность управлять собственными страхами и умение в стрессовой ситуации концентрировать свое внимание на решении возникшей проблемы (не помешает развитие у себя подобных навыков и некоторым взрослым :).

Перевод: tbr